Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
53 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
940 kcal
|
Fett: 52,71g | Prot: 32,67g | Kolh.: 83,62g.
Frukost: Kalbe Nulife Sweetener, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Bakwan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju. Lunch: Bihun Goreng, Buncis. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
erniehery 's vikthistorik
|