Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
88,8 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
713 kcal
|
Fett: 48,82g | Prot: 58,48g | Kolh.: 11,78g.
Lunch: Swift Bife Ancho, Brócolis. Middag: Gomes da Costa Corações de Alcachofra , Salame, Scala Queijo Prato. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sophia.sgms 's vikthistorik
|