Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
78,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2791 kcal
|
Fett: 140,33g | Prot: 127,98g | Kolh.: 255,18g.
Frukost: Qualy Margarina Cremosa, Cuscuz (Cozido). Lunch: Hershey's Chocolate 60% Special Dark Café, Del Valle Suco de Caju sem Adição de Açúcar, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Aurora Linguiça Toscana, Costela Bovina. Middag: McDonald's Top Sundae Chocolate, Lipton Ice Tea, Burger King Batata Frita (Média), Burger King Whopper Duplo com Queijo. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ana Luiza Almeida Cardoso 's vikthistorik
|