Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
56,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 44,74g | Prot: 58,43g | Kolh.: 239,38g.
Frukost: Guineo Maduro , Ramo Mini Chocorramo, Galletas de Queso, Arepa, Torta (Tipo Galleta), Noel Galletas Festival. Lunch: Mangos, Bunga Bunga Rosquillas Cheese Snacks, Milhojas, Pan Blanco , Pizza Hawaiana, Pescado, Harina Integral, Colanta Leche Entera, Noel Galletas Festival, Clara de Huevo, Cebollas, Tomates, Habichuela, Auyama Cruda. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilkasofia 's vikthistorik
|