Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
120,8 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 50,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 63,40g | Prot: 175,67g | Kolh.: 133,13g.
Frukost: Корнишоны Маринованные, Котлетки из Телятины. Lunch: Икра Кеты, Котлеты Рубленые. Middag: Стейк Стриплойн из Телятины, Устричный Соус, Макаронные Изделия Спагетти, Кунжутное Масло, Подсолнечное Масло, Соевый Соус. Snacks/Annat: Шоколад Аленка. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|