Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
93,4 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 41,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 120,84g | Prot: 58,96g | Kolh.: 5,78g.
Lunch: Говядина Постная, Избенка Масло Топленое "Гхи", Paulig Кофе, Каждый День Сыр Российский, Болгарский Перец, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо Куриное, Kuhne Яблочный Уксус. Middag: Сметана 20%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Говядина Постная, Избенка Масло Топленое "Гхи", Каждый День Сыр Российский. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|