Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
51,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 78,03g | Prot: 123,23g | Kolh.: 191,11g.
Frukost: Delvert SAS Конфитюр из Ревеня, Хлеб Монастырский, Камамбер Де Фамиль Фитнес, Гречневые Хлопья, Молоко Кобылье 1,8%, Избенка Масло Сливочное, Каша 7 Злаков. Lunch: Ашан Камамбер Де Фамиль Фитнес , Яйцо, Лактика Йогурт Греческий 4%, Груша Пакхам. Middag: Клубника, Сырники из Сыра Рикотта. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Молоко 1,5%, Кефир 1%, Ананас. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_chve 's vikthistorik
|