Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 33,40g | Prot: 60,96g | Kolh.: 182,66g.
Frukost: Овсяное Печенье с Бананом. Lunch: Галеты из Тыквы, Батата, Овсяных Хлопьев и Шпината, Избенка Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Клубника. Middag: Творог 9%, Питахайя, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Китайский Салат с Кальмарами. Snacks/Annat: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Морковный Сок. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|