Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 44,3 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4371 kcal
|
Fett: 218,64g | Prot: 105,04g | Kolh.: 500,25g.
Frukost: Аладушкин Гофры с Молочной Начинкой, Сосиски Молочные, Сырники с Изюмом, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Макарун, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Хрустящие Вафли Сливочные, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Snickers Snickers с Лесным Орехом. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marycat98 's vikthistorik
|