Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
66,1 kg Tappat hittills: 6,9 kg.    Kvarvarande: 6,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 april 2019:
1347 kcal Fett: 57,67g | Prot: 115,44g | Kolh.: 89,01g.   Frukost: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Оливковое Масло, Овсяные Хлопья #2, Банан, Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Яйцо, Растительное Масло. Middag: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Iglo Филе Минтая, Йогурт Греческий 2%. Snacks/Annat: Кофе Эспрессо, Авида Молоко 3,2%, Протеиновое Печенье Фисташка. mer...
Tappar 0,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Shishik777 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.