Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
83,6 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
379 kcal
|
Fett: 20,12g | Prot: 22,31g | Kolh.: 25,57g.
Frukost: Яйцо Куриное, Bonfesto Рикотта Лайт, Сыр Тильзитер, Летний День Молоко 3,2%, Кудесница Мука Овсяная. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helga Penkvao 's vikthistorik
|