Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
77,4 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 37,74g | Prot: 40,50g | Kolh.: 244,79g.
Frukost: Груша, Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Сахар, Finn Crisp Криспы Ржаные, Молоко Соевое, Овсяные Хлопья, Икра Баклажанная, Банан, Арахис Сырой Очищенный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель, Подсолнечное Масло, Чеснок, Шампиньоны. Middag: Яблоко, Слива Красная. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashamolinari 's vikthistorik
|