Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 44,93g | Prot: 53,97g | Kolh.: 163,47g.
Frukost: Ярославские Сласти Овсяное Печенье Фитнес с Цельными Злаками, Вдохновение Шоколад Классический, Караваево Творог 5%, Банан, Чай, Овсяноблин пп. Lunch: Магнит Банан, Ярославские Сласти Овсяное Печенье Фитнес с Цельными Злаками, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Роллтон Макароны Спирали, Котлетарь Котлеты Рубатки, Чай, Яичница. Snacks/Annat: Арнаут Соломка Соленая. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|