Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
83 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 31,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
445 kcal
|
Fett: 15,18g | Prot: 23,20g | Kolh.: 52,50g.
Lunch: Cozido à Portuguesa, Pão Francês. Snacks/Annat: Nestlé Passatempo Leite. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|