Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2019
|
48,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 70,37g | Prot: 62,13g | Kolh.: 193,45g.
Frukost: Пятерочка Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Жареное Яйцо. Lunch: Банан, Hortex Брокколи и Цветная Капуста. Middag: Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Банан, Печень Куриная Жареная, Букет Чувашии Квас Хлебный, Окрошка. Snacks/Annat: Гост Пломбир Шоколадный, Halls Леденцы, Колибри Черный Рожок со Вкусом Черная Клубника. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|