Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2019
|
83,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 42,82g | Prot: 60,61g | Kolh.: 152,17g.
Frukost: Суп Грибной. Lunch: Банан, Вареники с Картошкой. Middag: Путассу. Snacks/Annat: Красный Октябрь Красный Мак, Русский продукт Геркулес с Вишней. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|