Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2019
|
93,0 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
691 kcal
|
Fett: 19,15g | Prot: 22,72g | Kolh.: 106,94g.
Frukost: Sugar, Whole Milk. Lunch: Bananas , White Rice (Fat Added in Cooking), Fried Egg, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Annat: Starbucks Iced Vanilla Latte (Grande). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kimberlycolon92 's vikthistorik
|