Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2019
|
88,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
792 kcal
|
Fett: 34,58g | Prot: 39,06g | Kolh.: 86,03g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Мёд, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень куриная, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|