Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2019
|
51,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 33,19g | Prot: 76,99g | Kolh.: 198,44g.
Frukost: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Lunch: Бабаевский Конфеты Трюфельный Крем, Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Багет с Чесноком, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Middag: Яйцо Всмятку, Фасоль Стручковая, Терпуг. Snacks/Annat: Апельсин, Яблоко, Хлеба Мастер Соломка с Солью. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|