Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2019
|
41,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 51,23g | Prot: 37,59g | Kolh.: 174,19g.
Frukost: アーモンド, トップバリュ 食パン 8枚切り, はちみつ. Lunch: 松屋 牛めし 並. Middag: アジフライ, ご飯, タカノフーズ 納豆, 味噌汁. Snacks/Annat: ローソン 苺のショートケーキ. mer...
|
stadig vikt
|
|
|