walked, lifted. pretty good day eating
84,7 kg Tappat hittills: 19,6 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 april 2019:
1653 kcal Fett: 109,00g | Prot: 100,01g | Kolh.: 72,35g.   Frukost: Trident Sugar Free Spearmint Gum, Buttered Popcorn Popped in Oil, Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Gatorade Thirst Quencher Fierce Grape Beverage, Trident Sugar Free Spearmint Gum, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Bacon. Lunch: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Snacks/Annat: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives. mer...
3354 kcal Träning: Skrivbordsarbete - 9 timmar, Basket - 2 timmar, Vila - 5 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 2,5 kg per vecka

13 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


twookie 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.