Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2025 kcal
|
Fett: 49,61g | Prot: 57,57g | Kolh.: 207,52g.
Frukost: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Черкизовский Ветчина из Индейки, Амка Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Гауда, Томин Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Лук, Горбуша, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной. Middag: Оливки Зеленые Фаршированные Лососем, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Carlsberg Пиво, Carlsberg Пиво. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс, Кекс Творожный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inprovotorova 's vikthistorik
|