Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2019
|
73,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 135,80g | Prot: 41,39g | Kolh.: 18,07g.
Frukost: Яйцо (Целое), Аморе Семга Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Violette Сливочный Сыр, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, бронекофе. Middag: Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Сало, Hame Паштет из Индейки, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga Stegura 's vikthistorik
|