Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2019
|
71,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
791 kcal
|
Fett: 22,03g | Prot: 48,33g | Kolh.: 98,52g.
Frukost: Pomme, Mandarine. Lunch: Leader Price Pois Cassés, Concombre (avec Peau), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pain Intégral, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Sardines à l'Huile (en Conserve), Tomates Cerises. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patouhoarau974 's vikthistorik
|