Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2019
|
93,7 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 47,74g | Prot: 89,47g | Kolh.: 91,88g.
Frukost: Vollkornbrot, Milfina Butter, Bonbel Cremig-Würzig. Middag: Brokkoli & Blumenkohl, Pfanni Kartoffel Klöße, Rindergulasch. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|