Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2019
|
55,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 57,86g | Prot: 110,10g | Kolh.: 74,70g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Гауда. Lunch: Свекла Вареная, Приправка Панировка, Хек Жареный, Лук, Масло Подсолнечное, Хек Запеченный. Middag: Фундук, Арахис, Банан, Корица, Украинский Творог Нежирный. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vika02012 's vikthistorik
|