Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2019
|
65,6 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1137 kcal
|
Fett: 72,09g | Prot: 30,02g | Kolh.: 97,91g.
Frukost: Кофе с молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Печень Трески, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареники с Картошкой. Snacks/Annat: Кофе с молоком, Sunfill Финиковые Ириски, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jene4ka32 's vikthistorik
|