Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2019
|
59,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 70,04g | Prot: 144,30g | Kolh.: 32,16g.
Frukost: Продукт из Мяса Птицы,Рулет "Праздничный" Копчёно - Вареный, Огурец, Кукуруза Сахарная "Туров Град", Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово". Middag: Продукт из Мяса Птицы,Рулет "Праздничный" Копчёно - Вареный, Огурец, Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово", Кукуруза Сахарная "Туров Град". Snacks/Annat: Кукуруза Сахарная "Туров Град", Стары Менск Творог 5%, Стары Менск Творог 5%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|