Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2019
|
70,7 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 60,06g | Prot: 115,93g | Kolh.: 109,81g.
Frukost: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Жареное Яйцо, Ешь и Худей Брауни Банановый. Lunch: Ешь и Худей Брауни Банановый, Kamis Зелень Петрушки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Семга Слабосоленая, Лев Голицын Шампанское Брют, Русский Невод Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками, Каждый День Адыгейский Сыр. Snacks/Annat: Органик Соя Продукт Тофу Яблоко и Корица, Nespresso Кофе с Молоком, Мастер Сладостей Хлебцы с Отрубями Тонкая Талия. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annav_fedorova 's vikthistorik
|