Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2019
|
65,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
524 kcal
|
Fett: 16,32g | Prot: 36,02g | Kolh.: 60,20g.
Frukost: Хлебное Местечко Лаваш Бутербродный, Утро Родины Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: ZINT Какао, Молоково Молоко 2,5%, Качественные Продукты Блинчики Домашние, Избенка Сыр Риккотта Мягкий, Белакт Каша Молочная Рисовая. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|