Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
55,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 53,76g | Prot: 78,40g | Kolh.: 223,94g.
Frukost: Компот из Сухофруктов, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Конфета, Банан, Финик, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Авокадо, Вареное Яйцо. Middag: Мёд, Наша Ферма Греческий Йогурт 1,5%, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Сибас, Азбука Вкуса Ролл Калифорния с Крабом. Snacks/Annat: Миндаль, Банановое Печенье, Банан, Азбука Вкуса Греческий Йогурт из Козьего Молока. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|