ayo led semangat.!
|
88,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2000 kcal
|
Fett: 109,85g | Prot: 42,13g | Kolh.: 216,02g.
Frukost: Keripik Jagung Tortilla, Bubur Jagung Instan, Bakwan, Bihun Goreng, Cireng. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|