Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
83,1 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 55,05g | Prot: 33,35g | Kolh.: 144,92g.
Frukost: Tropical Smoothie Cafe Hawaiian Breeze with Splenda Smoothie. Lunch: Coleslaw, Coca-Cola Diet Coke, Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Frankfurter or Hot Dog with Chili and Cheese on Bun. Middag: Brownie, Lifestyle Foods Garden Salad with Ranch, Garlic Bread, Cheese Filled Stuffed Shells with Meat Sauce. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|