Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
65,5 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 70,26g | Prot: 71,51g | Kolh.: 58,79g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds) . Middag: Chicken Bacon Ranch Casserole. Snacks/Annat: Dynasty Oolong Tea, Milk Chocolate Almonds. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|