|
體脂27.7、內臟脂肪4、
|
58,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
257 kcal
|
Fett: 9,90g | Prot: 7,49g | Kolh.: 37,63g.
Frukost: 香蕉, 芝士蛋糕, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 水. Lunch: 水. Middag: 水. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
feeling5588 's vikthistorik
|