Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
60,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 68,40g | Prot: 57,39g | Kolh.: 99,31g.
Frukost: Аква Минерале Вода Негазированная. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель Фри. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Конфета, Чай, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Сарделька. Snacks/Annat: Snickers Сникерс. mer...
|
stadig vikt
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|