Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
51,9 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 56,66g | Prot: 79,74g | Kolh.: 145,20g.
Frukost: Eco Botanica Вафли с Семечками, Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Творожная Запеканка, Омлет с Молоком, Каша Рисовая. Lunch: Чай, Салат Русская Красавица, Куриная Грудка. Före middag: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Middag: Вино Красное Сухое, Приготовленный Лосось, Тануки Тэкка Ролл, Тануки Суши Унаги, Мороженое. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|