Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
75,3 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
585 kcal
|
Fett: 35,58g | Prot: 48,58g | Kolh.: 17,44g.
Frukost: Scrambled Egg (Whole, Cooked), America's Choice Bacon Thick Sliced. Lunch: Baked or Broiled Fish, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Tomato. Middag: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Green String Beans, Broccoli Flower Clusters. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|