Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
76,9 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 55,53g | Prot: 84,27g | Kolh.: 141,45g.
Frukost: Вафельный торт ПП, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вафельный торт ПП, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Middag: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле, Ашан Кабачок. Snacks/Annat: Россия Щедрая Душа Золотая Марка. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaEr 's vikthistorik
|