Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
66,5 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 43,03g | Prot: 36,82g | Kolh.: 169,28g.
Frukost: Голден Яблоко , Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Bio Max Йогурт Персик. Lunch: Морковь, Барс Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Middag: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Куриный Суп Лапша, Помидоры, Куриный Суп Лапша. Snacks/Annat: Мёд, Мёд, Голден Яблоко , Голден Яблоко . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸 's vikthistorik
|