Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
84,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 70,61g | Prot: 51,96g | Kolh.: 203,30g.
Frukost: Beurre Vegetal, 100% Pur Jus Multifruits, Baguette. Lunch: Baguette, Tomates, Marque Repère Spécialité au Soja Chocolat, Dr. Oetker Pizza Végétale. Middag: Les Croisés Gruyère, Tablette d'or Esprit Noir 72% de Cacao, Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Salade Verte, Tomates. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
purple2204 's vikthistorik
|