Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
89,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 45,25g | Prot: 97,00g | Kolh.: 73,90g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Запеканка творожная. Lunch: Суп овощной, Котлеты куриные с гречей. Middag: Печень свиная с луком, Кабачок со сметаной. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|