Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
76,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2401 kcal
|
Fett: 203,65g | Prot: 108,95g | Kolh.: 38,92g.
Frukost: Майонез, Oltermanni Сыр 35%, Мираторг Бекон Любительский, Оредеж Яйцо С0, Огурец. Lunch: Майонез, Oltermanni Сыр 35%, Мираторг Бекон Любительский, Оредеж Яйцо С0, Капуста Белокочанная. Middag: Натбаттер Арахисовая Паста, Благода Творог Крестьянский 12%, Rainbow Кокосовое Молоко. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|