Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
82,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
845 kcal
|
Fett: 24,91g | Prot: 48,81g | Kolh.: 109,80g.
Frukost: Магнит Банан, Краски лета Фруктовое Ассорти, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Краски лета Фруктовое Ассорти, Перловая Каша, Вешенки, Тушеные Овощи. Middag: Салат Оливье, Скумбрия Запеченная. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lelya.bondareva. 's vikthistorik
|