Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
74,9 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
789 kcal
|
Fett: 33,95g | Prot: 33,09g | Kolh.: 90,14g.
Frukost: Finn Crisp Ржаные Сухарики, Hochland Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Брокколи, Кета. Middag: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Белевская Пастила. Snacks/Annat: Банан, Roshen Черный Шоколад. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|