Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
47,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 67,86g | Prot: 45,79g | Kolh.: 191,40g.
Frukost: Figues Sèches, Graines de Chia Séchées, Suzi Wan Lait de Coco. Lunch: Patate Douce, Citrouille, Ananas, Papayes. Middag: Huile d'Olive, Citrouille, Danone Yaourt Nature, Oeuf. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Figarochou 's vikthistorik
|