|
忍到最後一刻Po上今日體重，雖然也是持平🤣🤣🤣
|
66,2 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 29,05g | Prot: 46,16g | Kolh.: 187,47g.
Frukost: 拿鐵咖啡. Lunch: 木瓜, 蘋果, 白饅頭, 水煮蛋. Middag: 吐司, 鳳梨, 鳳梨, 鳳梨, 蘋果, 拿鐵咖啡, 水煮蛋. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|