Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2019
|
49 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
744 kcal
|
Fett: 19,87g | Prot: 27,19g | Kolh.: 112,74g.
Lunch: Jambu Air, Indomie Mi Goreng, Bamboe Sambal Goreng Ati, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naila hanzevanna 's vikthistorik
|