|
😲
|
79,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 78,34g | Prot: 91,06g | Kolh.: 20,18g.
Frukost: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Lunch: Outer Aisle Cauliflower Sandwich Thins, Papouli's Greek Grill Tzatziki Sauce, Kroger Ribeye Steak. Middag: Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Chicken. Snacks/Annat: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
24 apr 19 av medlem: liv001
|
very surprising! Yes, its good :)
24 apr 19 av medlem: FitandFine888
|
It must feel pretty good not lugging around all that extra water. :)
24 apr 19 av medlem: LZenn
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FitandFine888 's vikthistorik
|