Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2019
|
57,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
512 kcal
|
Fett: 10,77g | Prot: 15,12g | Kolh.: 91,45g.
Frukost: Пятерочка Груша Конференция, Данон Творожный Груша и Банан. Lunch: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Кисель, Пятерочка Банан. mer...
|
|
1674 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme, Тренировка - 40 minuter, Vila - 14 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Frances_777 's vikthistorik
|